讲述了沈南和顾时温的故事。沈南是一位25岁的牙科医生，母亲早逝后与父亲相依为命，他以乐观的心态面对生活，并在医学领域展现出卓越的能力。他总是佩戴金丝边框眼镜，给人一种禁欲系男神的气质，私下里对待患者细心体贴，甚至自掏腰包为他们看病。顾时温是一位19岁的艺术家，性格温顺可爱，尽管外表稚嫩柔弱，但在心仪的人面前却主动出击。他从小患有红蓝绿色弱，性格孤僻，但沈南的出现让他的绘画之路重新焕发光彩‌  。该剧的核心主题是勇气与成长，通过主人公们在职场和情感上的挑战，展现了现代都市青年的生活状态。剧中人物之间的互动温馨且充满智慧，通过细节描写展现了复杂情感关系，增强了故事的感染力。此外，该剧传递了友情、家庭和支持的力量，具有深刻的社会价值和教育意义‌  。

“如果21天就能改变个人习惯成为全新的人，那21天能否改变喜好取向呢？”